Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 40,34g | Prot: 106,03g | Carbs : 56,85g.
Pequeno Almoço: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano. Almoço: Huevo Cocido, Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Asiento, Tomates. Jantar: Aquasolar Cacao Nibs, Sanissimo Salmas , Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, San Jose Atún Lomitos en Agua, Cebollas. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natysuazo
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