Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 44,93g | Prot: 34,31g | Carbs : 100,79g.
Pequeno Almoço: Green Smoothie, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Albertsons Heavy Whipping Cream , Domino Sugar Sugar Packet, Coffee, Great Value Enriched White Bread, Egg, Unsalted Whipped Butter Stick, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage. mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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