Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 45,12g | Prot: 64,26g | Carbs : 137,97g.
Pequeno Almoço: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Your Super Energy Bomb, Peanut Butter, Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Grapes, Kraft American Cheese Slice, Egg White, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Spinach, Cherry Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls. Jantar: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Rolo Candy, Mushrooms, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cherry Tomatoes, Spinach. Snacks/Outros: Tostitos Bite Size Corn Chips, Knorr Spinach Dip. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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