Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 69,06g | Prot: 95,24g | Carbs : 226,92g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Компас Здоровья Семена Белого Кунжута, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Мука Рисовая, Бабушкина Крынка Творог 1%. Jantar: Di&Di Джем Вишнёвый. Snacks/Outros: Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Спартак Конфеты Прометей, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Творожок «Воздушный» Черника-Ежевика. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|