Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 64,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 78,09g | Prot: 70,68g | Carbs : 105,90g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Jif Creamy Peanut Butter, Aunt Jemima Original Maple Syrup. Almoço: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Scrambled Egg , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Jantar: Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared, McCormick Original Country Gravy Mix, Fast Fixin' Country Fried Steak. Snacks/Outros: Brownie. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de callmecolie
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