Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 27,44g | Prot: 47,67g | Carbs : 132,22g.
Pequeno Almoço: MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Tim Hortons Double Double (Medium). Almoço: Bibigo Mini Wontons. Jantar: Flatout Protein Up Carb Down, Hellmann's Mayo Légère, Your Fresh Market Chicken Breast. Snacks/Outros: Clémentines, Pomme, Compliments Carottes Coupées, Concombre (avec Peau), Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Kit Kat Kit Kat. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasimisi
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