Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Líp: 29,66g | Prot: 50,75g | Carbs : 48,73g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee (Dry Powder), Tesco Stevia Sweet. Almoço: Asda Smooth Peanut Butter, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Vitalite Dairy Free Butter. Jantar: Birds Eye Mediterranean Fish (Tomato & Basil), Cauliflower Rice. Snacks/Outros: Asda Banana. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoviKitty
|