Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2348 kcal
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Líp: 128,24g | Prot: 131,55g | Carbs : 174,20g.
Pequeno Almoço: 맥심 아라비카 100 (0,9g), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리, 파라디소칸초네 수상한 저탄수 식빵. Almoço: BSN 신타6 아이솔레이트, 아티제 버터크림빵, 단팥빵. Jantar: 딜로마켓 틴볼스 다크, BHC 후라이드치킨. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emiskd
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