Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Líp: 86,59g | Prot: 60,34g | Carbs : 243,93g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Банан, Пятерочка Сахар, Золотые Луга Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Jantar: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное, Виноград, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, ВкусВилл Хурма. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|