Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 56,94g | Prot: 106,24g | Carbs : 94,26g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Творожная запеканка с яблоком, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Бурый рис с овощами, Куриные бедра запеченые. Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Курица со стручковой фасолью. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katiyast
|