Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 45,42g | Prot: 48,27g | Carbs : 69,49g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Милье Сливочное Масло 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Отбивная. Jantar: Чай с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Русский Холод Настоящий Пломбир в Вафлях. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilchi
|