Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 26,32g | Prot: 64,74g | Carbs : 87,90g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Nasi Putih, Telur Dadar. Almoço: Ubi Jalar (Manis). Jantar: Kerupuk Udang, Terung Dimasak, Ikan Panggang, Sambal Matah, Daging Kambing, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cici kace
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