Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 57,65g | Prot: 78,82g | Carbs : 148,27g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Капуста Тушеная. Jantar: Cybermass Multi Complex. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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