Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2011
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111,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 67,56g | Prot: 69,72g | Carbs : 213,19g.
Pequeno Almoço: orange juice, All Natural Plain Yogurt Regular, general mills oatmeal crisp cereal, coffee mate original, quick oats, blueberries, papaya. Almoço: grapefruit, aunt millies 5 grain bread, sun chips, tuna. Jantar: ritz crackers, ham and bean soup. Snacks/Outros: peanut butter, dutch country whole wheat, pecans, PETIT E'COLIER. mais...
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2953 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronwright
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