Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 100,37g | Prot: 60,22g | Carbs : 130,37g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Campina Сливки Порционные. Almoço: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . Jantar: Салат Овощной, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Outros: Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски, Гречка Отварная, Мандарины, Масло Подсолнечное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tina_crisss
|