Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Líp: 37,72g | Prot: 83,39g | Carbs : 339,41g.
Pequeno Almoço: Ikan Bandeng, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Pisang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de interedelweis
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