Jornal de Jazzstoke, 16 dez 20

Perfil de Jazzstoke | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020

75,2 kg Perdidos até agora: 11,6 kg . Ainda faltam: 0,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 16 dezembro 2020:

1026 kcal

Líp: 62,74g | Prot: 62,28g | Carbs : 54,35g. Pequeno Almoço: Fishmonger (Aldi) Sardines in Sunflower Oil . Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Mr Foods Doner Kebab Meat. Snacks/Outros: Granny Smith Apples, Espresso Coffee. mais...

2099 kcal

Exercício: Dormir - 6 horas e 16 minutos, Samsung Health - 17 horas e 44 minutos. mais...

A Ganhar 0,2 kg por Semana

4 Apoiantes Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Jazzstoke

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Jazzstoke, 16 dez 20

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Jazzstoke