Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 28,89g | Prot: 27,54g | Carbs : 96,88g.
Almoço: Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Ispanak, Domatesler. Jantar: İncir Reçeli, Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavrulmuş Patates. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emineelibol01
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