Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2013
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 33,09g | Prot: 61,73g | Carbs : 159,66g.
Pequeno Almoço: Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls, Apples. Almoço: Flaked White Tuna in Water, Honey Dijon Dressing, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Green Peas (Frozen), Carrots. Jantar: Cream of Carrot Soup (Prepared with Milk), Whole Wheat Dinner Rolls. Snacks/Outros: Apples, Smooth Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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