Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 33,17g | Prot: 61,02g | Carbs : 155,29g.
Pequeno Almoço: Brokoli, Nanas, Wortel. Almoço: Sayuran Mentah, Terong Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sayuran Mentah, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies, Apel Fuji. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kartikatikatik86
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