Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 52,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 63,67g | Prot: 79,38g | Carbs : 101,50g.
Pequeno Almoço: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Яичница с Помидорами. Almoço: Магнит Банан, Орехи Кешью. Jantar: Тунец, Жареные Орехи Кешью с Медом, Фундук Фундук, Щи с Курицей. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moskva_._marina
|