Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 94,07g | Prot: 45,35g | Carbs : 87,05g.
Pequeno Almoço: Доброгост Сало Белорусское, Шампиньоны в Сметане, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almoço: Капустный Салат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Курица с Овощами. Jantar: Кефир. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniakazakova04
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