Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 37,02g | Prot: 46,25g | Carbs : 92,48g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, Snickers Сникерс, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Огурец (без Кожуры), La Tourangelle Оливковое Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Global Village Капуста Квашеная, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог. Jantar: Рогачев Сгущенное Молоко, Магнит Банан. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina samovich
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