Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 64,09g | Prot: 73,95g | Carbs : 117,82g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Овсяная Каша на Воде, Мои Продукты Морские Грибы по-Корейски, Вареное Яйцо. Almoço: Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Баян Сулу Конфета Пломбир, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой . Jantar: Мёд, Творог 9%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|