Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 36,46g | Prot: 45,50g | Carbs : 108,83g.
Pequeno Almoço: Raspberries, Kiwi Fruit, Liebe Bavarian Style Quark, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Almoço: Egg, Brown Rice, Sweet Red Peppers , Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Outros: Clio Greek Yogurt Bar Blueberry. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olia_skazka
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