Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 30,74g | Prot: 61,02g | Carbs : 274,84g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Almoço: Chobani Flip Peanut Butter Cup, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Fiber One 70 Calories Brownie, White Rice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Sara Lee Whole Grain White Bread. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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