Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 74,71g | Prot: 97,99g | Carbs : 85,15g.
Pequeno Almoço: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Курица Вареная, Гречка. Jantar: Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Финик. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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