Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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232 kcal
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Líp: 1,33g | Prot: 23,62g | Carbs : 30,93g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang. Almoço: Labu Siam, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Apel. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hareem maduri
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