Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 59,28g | Prot: 61,13g | Carbs : 48,40g.
Pequeno Almoço: 무화당 호두크림쿠키, 삼립 로만밀식빵, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 그릭요거트, 귤, 사과. Almoço: 허닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 삶은 계란, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 삼겹살구이, 양파볶음, 낙지. Snacks/Outros: 무화당 호두크림쿠키. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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