Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 51,78g | Prot: 65,76g | Carbs : 142,48g.
Pequeno Almoço: 비비고 사골곰탕 (300ml), 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 비비고 진한고기 만두, 한살림 현미떡국. Almoço: 상추, 잡곡밥, 우렁, 강된장. Jantar: 사과. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 500A
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