Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 79,70g | Prot: 84,31g | Carbs : 123,72g.
Pequeno Almoço: Chikalab Collagen, Волжаночка Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Coffee (Brewed From Grounds), Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Вермишель Верони Отварная, Tea (Brewed). Jantar: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Лента Багет Французский. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|