Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 73,88g | Prot: 39,95g | Carbs : 176,92g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Колос Соломка Сладкая, Sula Леденцы, SPAR Котлета Домашняя, Магнит Банан, Брокколи, Морковь, Картошка Вареная. Almoço: Марчеллис Чизкейк Манго-Маракуйа , Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Jantar: Ашан Сыр Горгонзола 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мsypermay2012
|