Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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112,1 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 39,42g | Prot: 67,65g | Carbs : 222,11g.
Pequeno Almoço: Aldi Light Jonge Kaas, Maribel Bosbessen Confituur, Meergranenbrood. Almoço: Boni Kippenballetjes, Delhaize Bio Wortelsoep, Manna Curry, AH Snoeptomaten, Aldi Light Jonge Kaas, Meergranenbrood. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Zuurkool (Bereid), Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Meergranenbrood, Soy Pro Groenteburger. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alain.D
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