Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 112,42g | Carbs : 53,36g.
Pequeno Almoço: Мёд, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Карат Творог Зерненый 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Яичный Желток, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena Dru
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