Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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102,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 24,76g | Prot: 39,38g | Carbs : 71,24g.
Pequeno Almoço: Oatibix Avena Suave. Almoço: Chorizo, Patatas Cocidas, Lentejas Cocidas. Jantar: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tisck93
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