Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Líp: 49,99g | Prot: 51,72g | Carbs : 56,84g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Cebolas Maduras Cozidas, Sadia Hambúrguer de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Mika Farinha de Tapioca, Ovo Frito, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Ameixas, Guimarães Amendoim Torrado. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JULIANASPAN
|