Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
609 kcal
|
Líp: 33,16g | Prot: 56,34g | Carbs : 13,25g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé 100% Cacau em Pó, Óleo de Coco. Almoço: Subway Tomate, Pele e Carne da Coxa de Frango, Peito de Frango. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niquefit07
|