Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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116 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Líp: 13,69g | Prot: 12,64g | Carbs : 79,48g.
Pequeno Almoço: Fit & Active Multigrain Bread, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Happy Farms Cream Cheese Spread. Almoço: Bananas , Ziyad Brand Burghul Pilaf. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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