Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 82,87g | Prot: 104,65g | Carbs : 64,84g.
Pequeno Almoço: Celery Juice. Almoço: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Chicken Frankfurter or Hot Dog, Chicken Fajitas (Diet Frozen Meal). Jantar: Walmart Mild Italian Sausage, Cucumber (with Peel), Salad Dressing, Subway Tomatoes. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
going to visit daughter at new years..for one week..very nervous about eating sweets..been doing not too bad up to now...
18 dez 20 por membro: lamapa515
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It's all good so am I but it's a holiday it's meant to celebrate you will do fine be blessed 😊
18 dez 20 por membro: jenny3781
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Histórico de Peso de lamapa515
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