Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2013
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 40,38g | Prot: 86,39g | Carbs : 165,57g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Classic, Pascual Leche Desnatada, Azúcar. Almoço: Lindt Excellence Strawberry Intense, Aceite de Oliva, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pechuga de Pollo. Jantar: Tortellini de Carne, Sveltesse Fondant Chocolate. Snacks/Outros: Hacendado Obleas para Helado, Smint Mints, Campofrío Pechuga de Pavo, Silueta Pan Integral sin Corteza. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Infinita..
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