Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 63,02g | Prot: 25,56g | Carbs : 185,18g.
Pequeno Almoço: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Jell-O Original Tapioca Pudding Snack, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder), Decaffeinated Tea Unsweetened, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Decaffeinated Tea Unsweetened, Aquafina Water (16.9 oz), Ruffles Original Potato Chips, Michelina's Combination Pizza Snack Rolls. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Publix Con Queso, Tortilla Corn Chips, Michelina's Combination Pizza Snack Rolls. Snacks/Outros: Cuties Clementines. mais...
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2217 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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