Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Líp: 63,28g | Prot: 114,79g | Carbs : 184,97g.
Pequeno Almoço: Molli Molliежка, Сахар, Невский Кондитер Ковбой Джонни. Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Сырный Мастер Моцарелла для Пиццы, Бридер Французский Хлеб, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maxler Протеин. Snacks/Outros: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Клементины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ela_schulz
|