Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 48,10g | Carbs : 161,60g.
Pequeno Almoço: 全家 古早味紅茶, 安佳 起司片 (21克), 7-11 肉蛋烤土司. Almoço: 冊子 蔓越莓燕麥餅乾, 星巴克 (Starbucks) 焦糖可可脆片星冰樂(大杯). Jantar: 大成 花耶米, Tom’s 杏仁果. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de an922003
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