Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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211 kcal
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Líp: 1,19g | Prot: 23,53g | Carbs : 25,29g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Labu Siam, Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Salak. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hareem maduri
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