|
Талия-101, бёдра-119. За неделю ушло по 3 см
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 58,94g | Prot: 105,32g | Carbs : 129,03g.
Pequeno Almoço: Авида Сметана 10%, Белая Дача Салат "Аликанте", Помидоры, Сыр Российский, Кукурузоблин, Черкизово Корейка по-Черкизовски. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Prosto Рис для Гарнира, Белая Дача Салат "Аликанте". Jantar: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mala6ka
|