Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3350 kcal
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Líp: 176,13g | Prot: 296,06g | Carbs : 137,01g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almoço: Rote Zwiebeln, Ei, Gut & Günstig Thunfischfilets, Edeka Gemüse Mais. Jantar: Hoppe Gemüsefrikadelle, Dole Ananas, Heinz Tomato Ketchup, Lidl Rinderhackfleisch. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Ich würde sagen : es läuft bei dir 🤗 Schönes Wochenende 🙋
19 dez 20 por membro: buecherwurm_02
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Ja, zur Zeit klappt’s ganz gut 😁 wünsche ich dir auch!!
19 dez 20 por membro: Philstaaa
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19 dez 20 por membro: buecherwurm_02
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19 dez 20 por membro: roswell1969
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Histórico de Peso de Philstaaa
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