Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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378 kcal
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Líp: 11,66g | Prot: 53,23g | Carbs : 13,14g.
Pequeno Almoço: Eti Etimek , Namet Hindi Füme, Havuç, Yumurta. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mma_9
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