Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 32,59g | Carbs : 125,55g.
Pequeno Almoço: Çaykur Yeşil Çay , Ceviz, Çilek, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Keten Tohumu, Çaykur Yeşil Çay , Izgara Tavuk, Yoğurt Çorbası, Patates Salatası, Şehriye Pilavı. mais...
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11 kcal
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Exercício:
RPM - 45 minutos, Aeróbica - 1 hora, Samsung Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de reyhan gül
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