Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 25,85g | Prot: 51,84g | Carbs : 57,54g.
Pequeno Almoço: Jamieson Essentials Plus Protein, 2% Fat Milk, Arugula (Rocket) , Whole Wheat Bread, Egg, Scallops. Almoço: Dried Pine Nuts , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Pasta (Made with Egg, Cooked) . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zuu77
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