Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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122,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 50,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 52,10g | Prot: 40,62g | Carbs : 78,98g.
Pequeno Almoço: Kraft 2% Low Fat Cottage Cheese, Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce. Almoço: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Jantar: Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Light Mayonnaise. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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